L’hypnose est une technique encore parfois considérée comme un objet de foire ou une technique de magicien. Pourtant, l’hypnose marche vraiment… mais pas sur tout le monde. Et son efficacité n’est pas démontrée dans tous les domaines thérapeutiques. L’hypnose est…
L’hypersensibilité, dont c’est la journée nationale, peut être vécue comme une maladie, comme une malédiction ou comme une chance. Voici ce qu’il faut savoir. Qu’ont en commun Steve Jobs et Marion Cotillard ? Leur hypersensibilité. Selon les estimations, une personne…
Vivre avec la crainte obsédante de faire du mal, de commettre un acte violent ou répréhensible, voilà ce que signifie la phobie d’impulsion, qui apparaît ou ressurgit parfois durant la période post-partum. Quels sont les symptômes de la phobie d’impulsion…
Un enfant qui se croit méchant, un salarié qui se juge incompétent, une mère dépassée… Comprendre les causes de la culpabilité permet d’adopter les bonnes stratégies pour cesser d’en souffrir Il y a une quinzaine d’années, si un patient se…
“Enfant intérieur”. L’expression reste méconnue du grand public. Il s’agit pourtant d’un outil de développement personnel couramment utilisé en thérapie. Historique et explication d’un concept majeur de la psychologie humaniste. Remus et Romulus jetés aux flots du Tibre, Moïse sauvé…
Tout à la satisfaction de leurs désirs, certains ne supportent pas d’attendre. Dans leur monde idéal, il n’existe ni faille ni délai et, au moindre temps mort, ils partent voir ailleurs. Pourquoi cette avidité ? Et comment calmer le jeu…
Procastination : comment arrêter de tout remettre à plus tard ? Remettre à demain ce que l’on pourrait faire tout de suite… Quand il s’agit de procrastiner, tous les degrés sont possibles : d’un blocage passager pour telle corvée…
Syndrome du sauveur: comment se libérer du besoin maladif d’aider les autres? Certaines personnes vivent dans un esprit de sacrifice permanent, forçant souvent l’admiration de leur entourage. Que cache ce besoin que les autres aient besoin de nous? « J’ai…
On les dit surdoués, précoces, ou encore hauts potentiels. Ces terminologies sont aujourd’hui employées indifféremment pour parler de certains enfants ou adultes aux capacités exceptionnelles. Pourtant, elles ne sont pas synonymes. Chacune renvoie à une façon spécifique de considérer ces talents…
Certaines personnes souffrent d’une image déformée d’elles mêmes qui les persuade d’être laides, voire monstrueuses. Comment venir à bout de ce trouble psychologique qui peut être invalidant? « Je suis convaincue depuis mon adolescence que mon nez est difforme, raconte Marion, 28 ans. Mon…
Je suis toujours en retard ! Etre à l’heure est un défi insurmontable pour certains. Qu’est-ce qui les pousse à mettre ainsi les autres “en souffrance” ? Quel message veulent-ils faire passer en se faisant tant désirer ? Pourquoi…
VIVRE SEUL ET HEUREUX Solitaires à tendance asociale, ils n’aiment rien tant que leur propre compagnie. Ne voir personne et rester seul chez soi : si, pour certains, cette image relève du cauchemar, elle est pour eux un idéal de…
Questions sans réponses, préoccupations : notre esprit est en constante ébullition. Chut ! On arrête tout. Exit le passé, l’avenir. Place au présent, aux nouvelles sensations, à la conscience de soi. Et à l’émergence d’une paix intérieure… Ce dossier…
La bipolarité est souvent présentée comme la maladie du siècle. En se déclarant bipolaires, certaines stars comme Benoît Poelvoorde ou Catherine Zeta-Jones ont contribué à faire tomber le tabou autour de cette maladie. Si l’on parle beaucoup des troubles bipolaires,…
Dès que leur partenaire s’absente, ils ne peuvent pas s’empêcher de s’angoisser, de regarder compulsivement leur téléphone dans l’attente d’un message ou d’un appel. Ils n’imaginent pas sortir, voir des amis ou encore aller au cinéma sans leur conjoint(e). Ils…